HAZİRAN PROGRAMIM BELLİ OLDU!!!

7 Mayıs'da Beşiktaş Aydın Üniversitesinde Doğuma hazırlık

İçeriği şöyle;
Hamilelik ve bebeğin gelişim süreci,
Doğum çeşitleri ve doğumun fizyolojisi,
Doğum sırasındaki anestezi çeşitleri, ağrısız doğum,
Doğuma hazırlık
Normal doğum yapmak isteyen anne adayları için, normal doğuma yönelik nefes egzersizleri, ıkınma teknikleri ve masaj teknikleri anlatılacaktır.
Doğum planımız nasıl olmalı?
Babanın doğum planı
Bebek odası hazırlığı ve doğru alışveriş,

Doğuma giderken anne ve bebeğin valiz hazırlığı

Hamilelik psikolojisi / doğum korkusunu yenmek

Eğitim Tarihi: 7 Haziran 2014 saat 15:00-18:00 arasında olacak.
Eğitim yeri: Aydın Üniversitesi Beşikteş SEM merkezi
Eğitim ücreti:75 TL 
Bu eğitime gelmek isterseniz goksusalman@aydin.edu.tr e-maille kayıt yaptırmanızı rica ederim.
 

15 Haziran 2014 pazar günü saat 11:00-13:00 Bostancı Marga Yaşama merkezinde Doğum Sonrası Bebek eğitimi

Bu eğitim programın da ;
*Bebek Bakımı ile ilgili tüm detaylar anlatılacaktır!!!
 -Göbek bakımı,
-Yeni doğan sarılığı,
-Bebeğin altının değiştirilmesi,
 -Bebeği tutuma ve taşıma,
 -Bebeği giydirme,
 -Yenidoğan refleksleri,
 -Bebeğin yıkanması,
 -Bebeğin gazının çıkarılması,
-Bebek için rahatlatma masajı,
 -Bebeğin aşıları,
-Bebeğin uyku düzeni,
-Bebeğin tırnaklarının kesilmesi ve bakımı,
-Bebeğin ağlaması ve onu sakinleştirmenin püf noktaları ,
-Bebek için alış veriş tüyoları
-bebekle ilk günlerde rutin oluşturma ana başlıkları altında olacaktır.

 Bu eğitimin sonunda elinizde bir planınız oluşmuş olacak. Bebeğinizi nasıl besleyeceksiniz?, Size destek olacak ürünler nelerdir?, bebeğinizi nasıl yıkayacak, altını nasıl temizleyeceksiniz? Kimler ilk günlerde size nasıl destek verebilir? Gibi konuları netleştirmiş olacaksınız. Bunun yanı sıra bebeğiniz için gerçekten neler almalısınız? Bunu da netleştirmiş olacağız.İsteyen anne ve baba bebeklerimiz üzerinde uygulama yapabilecekler..

Eğitim tarihi: 14 Haziran 2014 saat 11:00-13:30
Eğitim yerimiz: 
Vukela Caddesi, Kitapçı Mehmet Efendi Sokak,
Divan Palas Apartmanı, B Blok No: 19 D: 18 Kat: 1
Bostancı İSTANBUL
Telefon
0216 380 57 51
Eğitim Ücreti: 100 TL..( eş ile birlikte )

22 Haziran 2014 saat 11:00-13:00 Emzirme Toplantısı

Bu Emzirme toplantısında Emzirme sürecini ve emzirmeyi kesme sürecini konuşacağız. Ücretsiz bir toplantı olacaktır.
İsterseniz bebeklerinizle gelebilirsiniz.

Eğitim Tarihi: 21 Haziran 2014 saat 11:00-13:00
Eğitim yerimiz: 
Vukela Caddesi, Kitapçı Mehmet Efendi Sokak,
Divan Palas Apartmanı, B Blok No: 19 D: 18 Kat: 1
Bostancı İSTANBUL
Telefon
0216 380 57 51
Eğitim Ücreti :Ücretsizdir.8 Anne ve bebek kontenjanımız bulunmaktadır.O nedenle kayıt yaptırmanız gerekmektedir.

DOĞUM İÇİN HASTANE SEÇİMİ

Hastane seçerken dikkat etmeniz gerekenler:

Size önerilen hastanelerin tümünde bebek ve erişkin yoğun bakım ünitesi ve tüm çağdaş tıbbi olanaklar bulunmalıdır.Otelcilik hizmetleri hastaneler arasında oldukça farklılık göstermektedir, bu nedenle doğum yapacağınız hastaneyi gezmenizde fayda vardır. Bu esnada halihazırda boş oda varsa size gösterilecektir.Doktorunuzla muhtemel doğum tarihini konuşup,beğendiğiniz odayı rezerve ettirebilirsiniz.
Genel anestezi ile sezaryanda eşler hiçbir hastanede doğuma giremezler. Normal doğum ve epidural sezaryanda ise bazı hastaneler doğuma eşleri almazlarken, çoğunda eşler içeri alınabilmektedir. Eşler dışında diğer yakınlar hiçbir şekilde doğuma alınmamaktadır.

Doğum yapacağınız hastanenin "doktor hariç" fiyatını hem normal doğum hem de sezaryan için ayrı ayrı öğrenin. KDV dahil olup olmadığını sorun.Epidural anestezi, ağrı pompası (sezaryan sonrası ağrıları gidermede çok etkilidir ve çoğu durumda kullanılır), sezaryan esnasında doktora yardımcı olacak "asistan doktor", standart dışı oda, pakete dahil olan yatış günü sayısından daha fazla yatış süresi (pakete dahil süre bazı hastanelerde normal doğum için 1, sezaryan için 2 gün, bazılarında ise birer gün daha fazladır) ekstra ücretlendirilir.Sezaryan esnasında uygulanan ekstra prosedürler (tüplerin bağlanması, miyom veya yumurtalık kisti operasyonu ve hatta eski bir ameliyat nedbesinin düzeltilmesi bile) çoğu hastanede ayrıca ücretlendirilir.

Bazı hastaneler "bebek paketi" adı altında ekstra bir ücret talep ederler. Bu ücret çocuk doktoru muayenesi, bebeğe yapılan rutin kan incelemeleri, bebek hemşiresi bakımı ve bazı yerlerde bebeğe uygulanan kalça ultrasonunu (bu inceleme son yıllarda doğuştan kalça çıkığının erken tanısı için uygulanmaktadır, hiç bir risk faktörü olmayan bebeklere rutin olarak yapılmasının gerçekten gerekli olup olmadığı henüz tartışmalıdır. Eğer ailede doğuştan kalça çıkığı öyküsü varsa veya bebek makat gelişi ile doğmuşsa yapılması faydalı olabilir) içerir.Bebek paketi ücreti bazı hastanelerde oldukça yüksek olabilmektedir.Bebekte veya sizde beklenmedik bir sorun çıktığında yapılan incelemeler, uygulanan tedaviler ve hastanede fazladan kalınan günler ayrıca ücretlendirilir.
Onedenle mutlaka bunları seçtiğiniz hastanenin medikal muhasebe bölümünden öğrenebilirsiniz.

EMZİRMEYİ BIRAKMA KARARI ALMAK!!!

Bebeğimiz doğduğu andan itibaren nasıl emzireceğim, doğru mu emziriyorum,sütüm yetecek mi derken bebeğimiz emmeyi öğreniyor.Herşey yoluna girmiş. Bbebeğimizartık 1.5-2 yaşına gelmeye başladığında bu sefer nasıl emzirmeyi keseceğim sıkıntısı kendini göstermeye başlıyor.
Bu dönemde anne en çok bebğğine zarar vermekten, çok ağlatmadan,onu üzmeden bu işi halletmek istiyor. Amabir yandan da a1.5-2 yıldır sürekliten teması halinde olna bebeğini özgürleştirecek olmayı kafasında oturtamıyor.Onun için Emzirmeyi bırakmak için en doğru zamana karar vermek gerekir.En doğru zaman nedir? diye sorulursa buna anne , bebek ve çocuk doktoru ortak karar vermesini tavsiye ederim.
Artık doğru zaman denilsdiğinde,
ilk olarak anne kendiniduygusal olarak hazırlamalı. Anne bu işte kararsız ise kesinlikle bebği sütten kesemeyecektir.Emzirme; her kadının annelik süreci için farklı duygular yaşadığıu birdönem.Bebebğin anneye bağımlı olması annenin en büyük zafiyeti.Bu durum anneyi o kadar mutlu eder ki, bebeğinden ayrılmak istemez. Eğer bu sürece anne duygusal olarak hazırlamışsa en önemli etkenin hazır olduğunu söyleyebiliriz.
Çocuk da bu döneme hazır olmasıda çok önemli. Hastalık, diş çıkarmaz zamnaı sütten kesmek için ideal zamanlar değildir. Uygun bir dönem seçilip, bu kararı uygulamaya başlanmalıdır.
ilk günden beri anneye bu kadar yakın olan bebek, annesinin teninin kokusuyla rahatladığı,mutlu hissettiği süreci kesmek bebepğe üzüntü verecektir. Alıştığı birşeyi yeniden yaşayamamak onu sinirlendirip,huysuzlaştıracaktır. Bu süreci anne normal diye görüp, bebeğine zaman tanıması çok önemlidir.Bu nedenle bebeğisütten birden kesme çocuğunuzu duygusal anmalda yorabilir.Annensinin onu redetmesini kendisini istemiyor diye kafasına şekillendirebilir.O nedenle aşamalı aşamalı sütten kesmek her zaman içişn en idealidir. Hem anneyi hem de bebeği sıkıntıya sokmaz.Aşamal bırakırken bebk yine sıkıntı yaşar amam birden kesildiğigibi değildir.Önce gündüz sonra gece emzirmelerini kesmelisiniz.Gündüz beslnem aralarını açarak, her geçen gün öğün sayısı azaltılır. Sonra ise gece emzirmsine geçilir.
Bu süreçte anne ve babanın anlayışlı olması,bebeğiyle bol bol ten teması halinde olması çok önemli.Çocuğunuza alacağınız eğlenceli bir bardak emmeyikeserken işinize yarayabilir. Eğlenceli bardaktan süt içmesi teşvik edilebilir.Her bardaktan süt içişinde alkışlanır.Ve büyük bir başarı kazandığını hissettirebilirsiniz. Bu çocuğunuz için bir motivasyon olabilir.
Bazı çocuklarda bu tepkiiyi göremezsiniz. O zaman bardağı ortadan kaldırın. Belki biberonla bebeğinizsüt almaya devamedebilir.
Doğru zaman da ve yöntemlerle başarılan her gelişimsel aşama çocuğunuzun sağlıklı büyümesine zemin hazırlar!!

Göğüslerdebiriken süt emzirmeyikestiğinizde sizirahatsız edebilir. O zaman hafifçesağma yapabilirsiniz.Göğsünüzdeki sütü tamamen boşaltmayın amam.Ardında yapacağınız soğuk kompres de sizin rahatlamanızı sağlayacaktır.eğer sütünüzçok fazla ve birtürlü azalmıyorsadoktorunuza sorarark anne sütünü kesen bir ilaç var. Onu reçete etmesini isteyebilirsisütteniz.

AYDIN ÜNİVERSİTESİNDE EĞİTİMLERİM BAŞLIYOR: BEBEK AKADEMİSİ

25 Mayıs Sapphire Çarşı Anne Toplantısı Çok Renkli Geçti:)) #turkannesicandir

SANCI VE DOĞUMUN GÜCÜ

Sancıların ve gerilimin, doğumun doğal akışında ilerlemesini sağlayan şeyler arasında olduğunu akılda tutmak gerekir. Ağrıyı ortadan kaldırmaya çalışmadan önce, niye iki kere düşünmeniz gerektiğini gösteren şeyler şunlardır;

1- Doğum sancılarına karşı salgılanan stres hormonları bebeğinizin hipoksiye ( kanda oksijen seviyesinin düşmesi)karşı koruduğu gibi akciğerlerini de doğduktan hemen sonra nefes almaya hazırlarlar.

2-''Ağrı anneye rehberlik eder. Genellikle annenin rahatlamak için yaptığı duruş değişiklikleri ve davranışlar aynı zamanda doğum sürecinin gerektiği gibi ilerlemesine veya bebeğin doğabilmek için doğru konum kazanmasına yardımcı olan duruş ve davranışlardır.Ağrıyı ortadan kaldırdığınız zaman, bu geri besleme mekanizmasını da öldürmüş olursunuz.''

3-Ağrıyı ortadan kaldırmak normal doğum için hayati öneme sahip başka geri besleme  döngülerine zarar verir.''rahim boynunda  ve daha sonra pelvik taban kasları ve vaginada bulunan sinirler ağrının yanı sıra, esneme almaçları hipofiz bezine daha fazla oksitosin salgılanması için sinyal gönderir ki bu da doğum sancılarının temposunu arttırır ve rahim boyunun daha da açılmasını sağlar. Ve ıkınma ihtiyacı hissettirir.sinirleri epiduralle uyuşturmanız halinde, bütün bu olumlu geri besleme mekanizmasını da ortadan kaldırmış olursunuz.''

25 MAYIS DA SAPPHİRE ÇARŞI AİLE BULUŞMASINDAYIM:))